2017年5月22日，爱莉安娜·格兰德的“Dangerous Woman”世界巡回演唱会发生自杀式爆炸事件，对她的心灵造成巨大创伤。不久，她开始创作专辑《Sweetener》，帮助她最终找回幸福。因此，该曲的单曲封面上，曲名特意颠倒过来，象征着她在爆炸事件后的人生巨变。

爱莉安娜·格兰德想让歌曲和弦进行更为复杂，想让歌曲开头是慢节奏的，随后节奏逐渐加快。随后，马克斯·马丁唱出了歌曲的副歌，一行人就按照这个旋律完成了这首歌的旋律。随后他们填词时，爱莉安娜表示这首歌的歌词要光明，分享爱，必须充满希望。她说下了类似“我没有眼泪了，我没有眼泪可以哭了”这样的话，一行人受到启发完成了歌词。

《No Tears Left to Cry》的开头是忧郁的抒情芭乐风格，但是后来随着打击乐器的改变，歌曲又偏向了英国车库音乐风格，这是向曼彻斯特受难者的一次致敬。歌词充满乐观主义，鼓励听众继续前行。